歩き始め– tag –

こんにちは♪ 朝晩がぐっと冷えてきて、お布団から出る一歩目がなんだか重たい季節になりました。椅子から立ち上がった瞬間や、歩き始めの数歩だけ膝がズキッとして、少し歩くとまぎれてしまう。そんな膝の痛み、歩き始めだけだからと、そのままにしていま...