クレイセラピーとは？初めての方へ、クレイの種類と秦野サロンでの楽しみ方

こんにちは！
神奈川県秦野市のフェイシャル&整体サロン「feel me heart」です。
コラムにご訪問いただき、ありがとうございます😊

毎日忙しく過ごしていると、「体調がすぐれない」「肌の調子が悪い」「疲れが取れない」といったお悩みは
気づかないうちに溜まってしまっていることってありますよね？

仕事に家事、育児にプライベート…日々に追われていると、
自分の時間を作るのが難しい、または後回しになることも多いのではないでしょうか？

いつもは誰かのために頑張っている方も、
たまには自分のための時間をゆっくり大切に過ごしてほしい。
いつまでも笑顔で心地よく過ごせるように願いをこめて☆
当サロンでは、自然の恵みクレイセラピー、フェイシャル、整体の3つを組み合わせた、
美容と健康、女性のお悩みに特化した「身体を癒し、心を癒す」施術をご提供しています😊

また完全予約制のプライベート空間なので、
周りを気にせず、心からほぐれる優しい時間をお過ごしいただきたいと思っています♪

「feel me heart」のこだわりポイント

• 整体：体のゆがみを整え、日々のお疲れをやさしくほぐします。
• フェイシャル：整体とのコラボで深いリラクゼーションを。表情までふんわりやわらかに♪
• クレイセラピー：自然の恵みにふれながら、ほっとリラックスできる時間を。

自然に触れ、お身体の声に耳を傾ける。
心身のバランスを整え、健康的な美しさを引き出す。

ストレスの多い現代ですが、
お身体から心地よさを整えることが心身の健康、本来の美しさ、心の余裕につながると思っています😊

【クレイセラピーとは？】初めての方へ♡

さて、今日はクレイってなんだろう？って方も多いと思いますので、少しクレイのお話をしますね。

とはいえ、最近よく耳にするようになった「クレイ」。
最近は、特にスキンケアアイテムとして注目が高く、よく見かけるようになりました！
シャンプー、洗顔料、化粧水、歯磨き粉など、、、。
成分表をみると、「カオリン」とクレイの記載のあるものがけっこうあるんですょ。

クレイとは？

クレイとは、、、
地中深くに眠っていた粘土のことで、何万年～何億年もの時間をかけて体積した地層から掘り出された
粒子の細かい鉱物です。

その昔、
野生動物がクレイを使っている様子をみて人間が真似をしたのがクレイセラピーの起源といわれています。

古代エジプトや古代ローマ時代から暮らしの中で使われており、まだまだ認知度は低いものの
歴史はとっても深い自然素材なんです！

クレイの種類と特徴

クレイにはさまざまな種類があって、それぞれ特性が異なります。
代表的なクレイとその特徴はこちら↓ご参考まで♡

• ホワイトクレイ：敏感肌の方にもおすすめお肌にやさしく作用するクレイ。初めてさんにも◎
• グリーンクレイ：さっぱりとした使い心地のクレイ。
• レッドクレイ：あたたかみのある色合いで、寒い季節にも使いたくなるクレイ！
• イエロークレイ：穏やかな使い心地で、お肌をやさしく整えたいときにおすすめのクレイ。

当サロンでは、お客様の体調やお肌の状態に合わせてお選びしております。
まずは、足湯やフェイシャルパックでクレイの癒しをご体感ください😊

クレイセラピーのうれしいところ

クレイセラピーのうれしいところはこちら♪

• 汚れをすっきりオフ
  クレイには、お肌の汚れや余分な皮脂を吸着する力があります。
  洗い流したあとは、お肌も気分もスッキリ♪
• お肌を整える
  クレイパックでお肌を清潔に整え、キメの整ったなめらかな肌へ。
  お手入れの時間そのものも、ほっとできるひとときに♪
• リラクゼーション
  クレイの包み込むような感触も気持ちいい！心も体もリラックスさせてくれます♪
  静かにやさしく、とにかく疲れているよーって方におすすめです。
• ぽかぽかリラックス
  クレイ足湯で足もとからぽかぽか。冷えが気になる季節にもおすすめです。

クレイセラピーを取り入れる理由

毎日忙しく過ごしていると、気づかないうちにストレスや疲れがたまってしまいますよね。

クレイは、大地から生まれた自然の素材。
自然の恵みにふれる時間は、心までほっとゆるめてくれますよ。

また、クレイセラピーは赤ちゃんからご老人まで老若男女問わずにお使いいただけるのも安心です。
使い方も簡単で、洗顔料や歯磨き粉、お化粧品やシャンプーなど、日常のお肌に触れるものとして安心してお使いいただけたり、お風呂に入れたり、手軽に毎日の生活のなかに取り入れやすいのもうれしいところです。

クレイの基本的な使い方を知りたい方には、講座の開催もしています。

月読みクレイセラピー®ベーシック講座ではクレイの基本的な使い方を学べるほか、
月と女性の身体のリズムに合わせたクレイの活用法もマスターできる、女性をたのしむ♡セルフケアを学びたい方にはぴったりの講座になっています😊

【整体】心地よい軽いお身体で、笑顔な毎日を♡

日々の疲れやストレスから身体に不調があらわれることもよくありますね。

実は、日々の溜まったお疲れやストレスで背骨はゆがみやすく、かたくなりやすいです。また、特に女性は男性に比べると筋肉量が少ないので肩こりや腰痛などの不調が根強いことも多いですね。

そんなお疲れをやさしくほぐすのに、「feel me heart」の整体はとってもおすすめです！

整体は、やさしくゆらす背骨の調整と、気持ちいいくらいに筋肉をほぐす施術ですが、
背骨が整うとそれだけで身体の余分な緊張が抜けていきます。

整体を受けた後は、体が軽くなって、全身がリフレッシュ♪
余計な緊張も抜けて、ふんわり笑顔に😊

【フェイシャル】ふんわり笑顔のやわらかな表情に♡

フェイシャルケアは、美しい肌を保つためには欠かせませんよね。
お肌の調子が悪いと、なんだか気分も落ち込んでしまいます。
そして、若々しい印象を作るのはお顔の表情とフェイスラインではないでしょうか？？

そんなお悩みに寄り添って、当サロンではオーダーメイドのフェイシャルをご提供しています♪

特に人気のメニューは、

• クレイフェイシャル：自然の恵みクレイでお肌を清潔に整え、ヘッドスパでほっとひと息♡
• フェイシャル＋全身リンパ整体：整体と組み合わせて、お顔も身体もまとめてケア。表情もやわらかに♡

どちらも、あなたのお悩みに合わせて施術いたしますので、初めての方も安心してお試しいただけます😊

心地よさが健康、キレイ、笑顔、心の余裕につながる♡

心地よさが健康を作るよ。

身体は素直だから。
素直な身体に自分に優しくしよー
身体から心へ、優しさをめぐらせて
毎日をハッピーに♡

自分へのご褒美に「feel me heart」を♡

忙しい毎日の中で、少しだけ自分にご褒美をあげて、心と体をリフレッシュしてみませんか？
「feel me heart」では、完全予約制のプライベートサロンで、贅沢なひとときをお届けします😊

おすすめメニューは、

• ご褒美フェイシャル＆全身整体（120分）
• 月読みクレイセラピー®ベーシック講座（クレイを学べる講座です）

皆さまのご来店を心よりお待ちしております😊💕